長野の紅葉穴場4選｜混雑を避けて静かに楽しめるスポットと近くの宿

「長野で紅葉を見に行きたいけど、有名なところは混みそう。人混みを避けて、静かに楽しめる場所はないかな」

そんなふうに、紅葉狩りの行き先を探している方も多いのではないでしょうか。

この記事では、長野で静かに紅葉を楽しめる穴場スポットを4つご紹介します。

渓谷の滝と紅葉、湖面に映る紅葉、1本の木が七色に染まる大カエデ、黄金色のイチョウ並木まで、それぞれ違った長野の秋が楽しめます。

紅葉を楽しんだあとに泊まれる、近くの宿もあわせてご紹介します。

人目を気にせず、ゆっくり秋を味わえる場所がきっと見つかりますよ♪

長野で静かに紅葉を楽しめる穴場スポット4選

さっそく、長野の紅葉の穴場を4つご紹介します。

長野には千畳敷（せんじょうじき）カールや上高地など有名な紅葉スポットも多いですが、そのぶん紅葉の時季はどうしても混み合います。

ここでは、人混みから少し離れて、静かに紅葉を味わえる場所を選びました。

横谷渓谷 よこやけいこく（茅野市）｜滝と紅葉を楽しむ蓼科の渓谷

茅野市（ちのし）の蓼科（たてしな）高原にある、渋川（しぶがわ）沿いに広がる渓谷です。

いちばんの見どころは、いくつもの滝と、渓谷を彩る紅葉。

乙女滝（おとめだき）や霧降の滝（きりふりのたき）など、遊歩道を歩きながら、滝と紅葉のコントラストを楽しめます。

高台にある横谷観音（よこやかんのん）の展望台からは、色づいた山々を見わたせますよ。

渓谷に沿って宿や温泉が点在しているので、紅葉散策のあとにゆっくり過ごせるのも魅力です。

見頃は例年10月上旬〜10月中旬ごろで、4つのスポットの中ではいちばん早めに色づきます。

遊歩道には坂道や滑りやすい場所もあるので、歩きやすい靴ででかけてくださいね。

電車とバスの場合は、JR茅野駅からバスで約30〜35分「横谷峡入口（よこやきょういりぐち）」下車、そこから徒歩10分ほどです。

すぐ近くには、画家・東山魁夷（ひがしやまかいい）の絵のモチーフになったことで知られる御射鹿池（みしゃかいけ）もあります。

有名なぶん混み合いやすい池ですが、横谷渓谷とあわせて立ち寄ると、蓼科（たてしな）の静かな秋をより楽しめますよ。

いずみ湖 いずみこ（下諏訪町）｜湖面に映る紅葉を静かに眺める

下諏訪町（しもすわまち）の山あいにある、標高約1,250mの静かな湖です。

いちばんの見どころは、カラマツやモミジに囲まれ、湖面に映り込む紅葉。

風のない穏やかな日には、水面が鏡のようになり、色づいた木々がくっきりと映ります。

諏訪の市街地から少し離れた山の中にあるので、人が少なく、静かに紅葉を眺められます。

湖のまわりにはキャンプ場やマレットゴルフ場もあり、のんびり過ごせる場所ですよ。

見頃は例年10月中旬〜10月下旬ごろです。

山の中の道を進むので、車で行く場合は運転に気をつけてくださいね。

諏訪湖のまわりには温泉宿も多く、紅葉のあとに立ち寄りやすい場所にありますよ。

大峰高原 七色大カエデ おおみねこうげん なないろおおカエデ（池田町）｜1本の木が七色に染まる

池田町（いけだまち）の大峰高原にたたずむ、樹齢250年を超える大きなカエデの木です。

いちばんの見どころは、1本の木が、緑から黄、橙、赤へとグラデーションのように色づく姿。

見る位置や時間、日ごとの移りかわりで表情が変わり、最後は木全体が真っ赤に染まります。

高さ約11m、枝先の直径は約15mと大きく、その堂々とした姿は、この1本を見るためだけに訪れる価値がありますよ。

すぐそばの大峰高原白樺の森（しらかばのもり）も、自由に散策しながら紅葉を楽しめます。

見頃は例年10月中旬〜11月上旬ごろです。

大カエデの根を守るため、まわりに張られたロープの内側には入らないようにしてくださいね。

車の場合は、長野自動車道の安曇野（あづみの）ICから約40分、無料の駐車場があります。

紅葉シーズン中は、二輪車と乗用車以外は通行できない区間や、一方通行の規制があります。

おでかけ前に、最新の交通情報を確認しておくと安心です。

渡場のイチョウ並木 どばのイチョウなみき（中川村）｜黄金色のじゅうたんが広がる並木道

中川村（なかがわむら）の伊那谷（いなだに）に広がる、のどかな田園風景の中のイチョウ並木です。

いちばんの見どころは、散ったイチョウの葉が地面を覆う、黄金色のじゅうたん。

頭上の黄色い葉と、足元に敷きつめられた落ち葉に包まれる景色は、静かで心が和みます。

大きな観光地ではないぶん、人が少なくのんびりと散策できますよ。

アルプスを望む伊那谷ののどかな風景の中で、ゆっくり秋を味わえる場所です。

見頃は例年11月上旬〜11月中旬ごろで、4つのスポットの中ではいちばん遅めです。

入場は無料で、駐車場もありますよ。

車の場合は、中央自動車道の松川（まつかわ）ICから約15分です。

紅葉のあとに泊まりたい！長野の穴場近くの宿4選

紅葉を楽しんだあとは、近くの宿でゆっくり過ごすのもおすすめです。

今回ご紹介する宿はこちらです。

※料金はじゃらん・楽天トラベル掲載情報をもとにした目安です。時期・プランにより変動します。

※宿名をクリックすると、下の詳しい紹介へ移動します。

【蓼科温泉】蓼科グランドホテル滝の湯

渓流の露天風呂と、子ども連れにうれしい設備がそろう高原リゾート

横谷渓谷と同じ蓼科（たてしな）高原にある、渓流沿いの温泉リゾートです。

いちばんの魅力は、滝の湯川を眼下に望む渓流露天風呂と、滝を眺める庭園大浴場。

2つの自家源泉をもち、露天風呂と大浴場で、自然を感じながらゆったり湯めぐりを楽しめますよ。

夕食は、約70種のメニューが並ぶビュッフェ。

オープンキッチンでシェフが仕上げる料理を、好きなだけ味わえます。

ベビーやキッズ向けのお部屋、全天候型のキッズパークもある「ウェルカムベビーのお宿」なので、小さな子ども連れでも過ごしやすいですよ。

敷地内を渓流が流れる高原リゾートで、駐車場も200台と広々しています。

横谷渓谷や御射鹿池（みしゃかいけ）など、蓼科の紅葉めぐりの拠点にぴったりの一軒ですよ。

＼横谷渓谷の紅葉とあわせて、渓流の露天でゆっくり／

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【上諏訪温泉】RAKO華乃井ホテル

諏訪湖を望む露天風呂と、名物の地酒風呂が楽しめる諏訪湖畔の宿

いずみ湖からほど近い、諏訪湖のほとりにある大きなホテルです。

いちばんの魅力は、諏訪湖を望む露天風呂と、日本酒の香りに包まれる名物の地酒風呂。

夕暮れどきには、湖の向こうに沈む夕日を眺めながら、ゆっくりお湯に浸かれますよ。

3か所ある貸切風呂もあるので、人目を気にせずゆっくり過ごせます。

朝食は、諏訪湖を望むレストランで、信州の味覚を楽しめる和洋バイキングです。

小さな子ども連れで泊まれるファミリープランもありますよ。

諏訪湖のまわりの観光や、いずみ湖の紅葉めぐりの拠点にぴったりの一軒です。

＼いずみ湖の紅葉とあわせて、諏訪湖を望む露天でゆっくり／

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【穂高温泉郷】旅館 山のたこ平

安曇野（あづみの）の自然に囲まれた、信州の味覚が自慢の和の温泉宿

七色大カエデから車で30分ほど、安曇野の穂高温泉郷にある和の温泉宿です。

いちばんの魅力は、安曇野の自然に囲まれた、広々とした温泉。

露天風呂と大浴場で、北アルプスのふもとの澄んだ空気を感じながら、ゆったり過ごせますよ。

夕食は、信州サーモンや本わさびなど、安曇野ならではの味覚を生かしたお料理。

和モダンにリニューアルした客室で、静かに秋の夜を過ごせます。

この宿からは、七色大カエデへの紅葉ドライブも楽しめますよ。

松本や上高地、白馬へも足をのばしやすく、安曇野の紅葉めぐりの拠点にぴったりの一軒です。

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【早太郎温泉】山野草の宿 二人静（ふたりしずか）

美肌の湯と、体にやさしい創作会席が楽しめる駒ヶ根の和の宿

渡場のイチョウ並木から車で30〜40分ほど、駒ヶ根（こまがね）高原の早太郎温泉にある和の宿です。

いちばんの魅力は、加水なしの源泉を楽しめる、とろとろの美肌の湯。

肌を包み込むようなやわらかいお湯で、化粧水いらずともいわれる美肌の湯として知られています。

夕食は、信州サーモンや福味鶏（ふくみどり）など、産地で厳選した信州の幸を使った、体にやさしい創作会席です。

日本建築の和の心を生かした、落ち着いた造りの宿で、静かに秋の夜を過ごせますよ。

駒ヶ岳ロープウェイへのアクセスもよく、バスセンターまでの送迎もあります。

伊那谷（いなだに）の観光や、渡場のイチョウ並木の紅葉めぐりの拠点にぴったりの一軒ですよ。

＼渡場のイチョウ並木の紅葉とあわせて、美肌の湯でゆっくり／

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長野の紅葉スポット近くの宿を予約するときのコツ

早めの予約がおすすめ

紅葉の時季は、人気の宿から早めに埋まっていきます。

とくに土日や連休は、数か月前から予約が入ることもあります。

行きたい日が決まったら、早めに空き状況を見ておくと安心です。

楽天トラベルやじゃらんでは、早期割引プランやセール、ポイントアップが用意されていることもあります。

タイミングが合えば、お得に泊まれますよ♪

プランの選び方

同じ宿でも、プランによって食事の内容やお部屋のタイプが変わります。

温泉をゆっくり楽しみたいなら、貸切風呂のあるプランや、お部屋のグレードを上げたプランがおすすめです。

楽天トラベルとじゃらんで見くらべると、プランや特典の違いがわかりやすいですよ。

キャンセルのルールも確認を

予約の前に、キャンセルのルールも見ておくと安心です。

宿によっては、早い時期からキャンセル料がかかることもあります。

予定が変わりそうなときは、条件をよく確かめてから予約してくださいね。

まとめ：長野の紅葉は、静かな穴場でゆっくり楽しもう

今回ご紹介した長野の紅葉の穴場・宿を、タイプ別にまとめると以下のようになります。

長野には、有名な名所だけでなく、静かに紅葉を楽しめる場所がたくさんあります。

滝と紅葉の渓谷・湖面に映る紅葉・七色に染まる大カエデ・黄金色のイチョウ並木と、それぞれ違った長野の秋に出会えます。

ぜひこの記事を参考に、あなたにぴったりの紅葉スポットを見つけてみてくださいね。

紅葉の時季の週末は、宿も早めに埋まりやすいです。

気になった宿は、早めにチェックしてみてくださいね♪

※この記事の情報は記事作成時点のものです。紅葉の見頃はその年の気候によって前後します。おでかけ前に、最新の色づき状況を確認しておくと安心です。